Body Mind Fit Training

Body Mind Fit Training is een combi van

Martial Arts Basics, Tai-Chi, Ademhalings- en Ontspanningsoefeningen en bevordert de lichamelijke

en geestelijke gezondheid en vitaliteit.

Body Mind Fit Training geeft nieuwe energie en is ook zeer geschikt voor mensen die behoefte hebben aan ontspanning en innerlijke rust.

Wil je ook meedoen?

Neem makkelijk zittende kleding en schoenen mee.